โปรแกรม ยกกระชับหน้าอก ยกกระชับทรวงอก แก้อกยาน หน้าอกหย่อนคล้อย

Key Takeaways:

• ยกกระชับหน้าอกช่วยแก้ปัญหาความหย่อนคล้อย หากต้องการเพิ่มขนาดหน้าอก สามารถทำร่วมกับการเสริมหน้าอกได้
• แผลผ่าตัดยกกระชับหน้าอก มี 4 รปแบบ 1.แผลรูปตัว T กลับหัว 2.แผลแนวตั้ง (Lollipop) 3.แผลรอบปานนม (โดนัท) 4.แผลขอบปานนมด้านบน (พระจันทร์เสี้ยว)
• ยกกระชับหน้าอกเหมาะกับผู้ที่หน้าอกหย่อนจากการตั้งครรภ์ ให้นมบุตร หรือน้ำหนักลดลงมากทำให้หน้าอกเหี่ยว
• ก่อนผ่าตัดควรงดบุหรี่ 4-6 สัปดาห์ งดยาหรืออาหารเสริมที่มีผลต่อการแข็งตัวของเลือดตามคำแนะนำแพทย์ และงดน้ำอาหารตามเวลาที่กำหนด
• หลังผ่าตัดควรใส่ Surgical Bra หรือเสื้อชั้นในพยุงหน้าอก ตามระยะเวลาที่แพทย์แนะนำ เลี่ยงยกของหนัก และมาตรวจติดตามตามนัดทุกครั้ง
• ผลข้างเคียงที่พบบ่อย ได้แก่ อาการบวม ช้ำ รอยแผลเป็น และความรู้สึกชาบริเวณหัวนมชั่วคราวเป็นภาวะที่อาจพบได้ในช่วงพักฟื้น โดยแต่ละคนใช้เวลาฟื้นตัวต่างกัน
• โรงพยาบาลเอเซียมีอายุรแพทย์หัวใจประเมินความพร้อมของร่างกายก่อนทุกเคส — ไม่ใช่แค่ตรวจเลือดทั่วไป
• หากตั้งครรภ์หลังผ่าตัด หน้าอกอาจหย่อนซ้ำได้ ควรวางแผนให้ดีก่อน
• ที่รพ.เอเซีย ยกกระชับหน้าอก ราคาเริ่มต้น 120,000 – 180,000 บาท
• ดูแลโดย ศัลยแพทย์ตกแต่งโดยตรง นพ.ธนคม ใหลสกุล (ว.19982) และ นพ.ทนงศักดิ์ ปัญญาวิรุฬห์โรจน์ (ว.22884)

การยกกระชับหน้าอก หรือ Breast Lift / Mastopexy คือการผ่าตัดแก้ปัญหาอกหย่อนคล้อย อกยาน เต้านมยาน โดยการตัดผิวหนังส่วนเกิน ปรับรูปทรงหน้าอก และยกตำแหน่งหัวนมกลับขึ้นมาอยู่ในจุดที่เหมาะสม สามารถยกกระชับหน้าอกอย่างเดียวได้ แบบไม่ใส่ซิลิโคน การยกกระชับไม่ได้ทำให้หน้าอกใหญ่ขึ้น ถ้าต้องการเพิ่มขนาดหน้าอกด้วย ต้องวางแผนทำร่วมกับการเสริมหน้าอก ซึ่งแพทย์จะประเมินเป็นรายบุคคล

ซึ่งปัญหาอกหย่อนคล้อย อกยาน เต้านมยาน นั้นเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ได้แก่ หลังตั้งครรภ์ การให้นมบุตร ซึ่งส่งผลให้เนื้อบริเวณหน้าอกยืดออก หรือจากการลดน้ำหนักที่มาก หรือการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังตามวัย เมื่อความยืดหยุ่นของผิวหนังลดลง เต้านมหย่อนต่ำลงตามธรรมชาติ

หน้าอกหย่อนคล้อย หรือที่ทางการแพทย์เรียกว่า Breast Ptosis คือภาวะที่หัวนม (Nipple-Areola Complex หรือ NAC) เคลื่อนต่ำลงมาอยู่ที่ระดับหรือต่ำกว่าราวนม (Inframammary Fold) ซึ่งเป็นรอยพับตามธรรมชาติใต้เต้านม

การประเมินระดับความหย่อนคล้อยเป็นขั้นตอนสำคัญในการเลือกเทคนิคการผ่าตัดที่ถูกต้อง โดยแบ่งตามตำแหน่งของปานนม เทียบกับฐานหน้าอก หรือราวนม

ในทางการแพทย์ แพทย์จะประเมินระดับความหย่อนคล้อยของหน้าอก แบ่งได้ 4 ระดับ

• ระดับที่ หน้าอกปกติ
  หัวนมอยู่ระดับกึ่งกลางของหน้าอกขี้ตรงไปด้านหน้า ไม่มีปัญหาหย่อนคล้อย ไม่ต้องยกกระชับ
• ระดับที่ 1 – หย่อนคล้อยเล็กน้อย
  หัวนมอยู่ในระดับเดียวกับราวนม เสริมซิลิโคนอย่างเดียวได้บางกรณี เหมาะกับเทคนิคแผลรอบปานนม
• ระดับที่ 2 – หย่อนคล้อยค่อนข้างมาก
  หัวนมและปานนมอยู่ต่ำกว่าแนวใต้ราวนมอย่างเห็นได้ชัด ประมาณ 2-3 เซนติเมตร หน้าอกเริ่มเสียความกระชับและมีลักษณะหย่อนคล้อย อกห้อยลงชัดมากขึ้น เหมาะกับเทคนิคแผลแนวตั้ง (Lollipop)
• ระดับที่ 3 – หย่อนคล้อยมาก
  หัวนมอยู่ต่ำกว่าแนวใต้ราวนม บางเคสหัวรมชี้ลงด้านล่าง ปานนมต่ำกว่าแนวฐานหน้าอกประมาณ 3 เซนติเมตร หน้าอกมีการคล้อยตัวลงมากจนเสียรูปทรง เหมาะกับเทคนิคแผลรูปตัวทีกลับหัว ร่วมกับการยกกระชับหน้าอก

วิธีสังเกตง่ายๆ ด้วยตัวเอง ว่าหน้าอกหย่อนคล้อยระดับไหน: ลองทดสอบด้วย “ดินสอ” — ถ้าหนีบดินสอไว้ใต้ราวนมได้โดยไม่หล่น แสดงว่ามีระดับการหย่อนควรปรึกษาแพทย์

หน้าอกหย่อนคล้อยเกิดจากหลายปัจจัยร่วมกัน ทั้งการเปลี่ยนแปลงของผิว เนื้อเต้านม ฮอร์โมน น้ำหนัก และพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน แต่ละคนจึงเริ่มมีความหย่อนคล้อยเร็วหรือช้าไม่เท่ากัน

• ช่วงตั้งครรภ์และหลังให้นมบุตร ระหว่างตั้งครรภ์ เต้านมมักขยายตัวตามการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน เมื่อคลอดและหยุดให้นม ปริมาตรเต้านมอาจลดลง แต่ผิวที่เคยยืดออกอาจหดกลับได้ไม่เต็มที่ ทำให้หน้าอกดูแฟบหรือหย่อนกว่าเดิม
• ช่วงที่น้ำหนักเพิ่มหรือลดมาก น้ำหนักที่เปลี่ยนแปลงรวดเร็วหรือขึ้นลงบ่อย ทำให้ผิวหนังบริเวณหน้าอกถูกยืดและหดซ้ำ ๆ หากความยืดหยุ่นของผิวลดลง อาจเหลือผิวส่วนเกินและทำให้ทรงหน้าอกคล้อยตามมา
• เมื่ออายุมากขึ้น คอลลาเจนและอีลาสตินในผิวจะค่อยๆ ลดลงตามธรรมชาติ เนื้อเยื่อที่ช่วยพยุงเต้านมจึงไม่แข็งแรงเหมือนเดิม เมื่อรวมกับแรงโน้มถ่วงตามธรรมชาติ หน้าอกจึงมีแนวโน้มคล้อยต่ำลงตามวัย
• ช่วงวัยหมดประจำเดือน ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ลดลงทำให้ส่วนประกอบของเต้านมและสภาพผิวเปลี่ยนแปลง เนื้อเต้านมอาจสูญเสียความแน่นและดูหย่อนคล้อยมากขึ้น
• กรรมพันธุ์และลักษณะเนื้อเยื่อของแต่ละคน ความยืดหยุ่นของผิว ขนาดเต้านม และความแข็งแรงของเนื้อเยื่อพยุงมีส่วนเกี่ยวข้องกับพันธุกรรม บางคนจึงเริ่มมีหน้าอกหย่อนแม้อายุยังไม่มากหรือไม่เคยตั้งครรภ์
• การสูบบุหรี่ สารจากบุหรี่มีผลต่อคุณภาพคอลลาเจนและการไหลเวียนเลือดของผิว เมื่อสูบบุหรี่ต่อเนื่อง ผิวอาจเสื่อมความยืดหยุ่นเร็วขึ้นและเพิ่มโอกาสเกิดความหย่อนคล้อย
• แสงแดดและปัจจัยที่ทำให้ผิวเสื่อมสะสม การได้รับรังสี UV เป็นเวลานานมีส่วนทำลายคอลลาเจนและอีลาสตินของผิว จึงอาจเร่งให้ผิวบริเวณหน้าอกสูญเสียความกระชับได้เร็วขึ้น

โดยทั่วไป หน้าอกหย่อนคล้อยไม่ได้เกิดจากสาเหตุเดียว แต่เป็นผลจากหลายปัจจัยที่สะสมร่วมกัน การประเมินระดับความหย่อน ตำแหน่งหัวนม ปริมาณเนื้อเต้านม และคุณภาพผิวจึงมีความสำคัญก่อนเลือกแนวทางแก้ไข

แผลผ่าตัดยกกระชับหน้าอก มี 4 รปแบบ 1.แผลรูปตัว T กลับหัว 2.แผลแนวตั้ง Lollipop Lift 3.แผลรอบปานนม (โดนัท) 4.แผลขอบปานนมด้านบน (พระจันทร์เสี้ยว)

การยกกระชับหน้าอกไม่ได้ใช้เทคนิคเดียวกันทุกคน ศัลยแพทย์จะพิจารณาจากระดับความหย่อน ตำแหน่งหัวนม ปริมาณผิวหนังส่วนเกิน และเนื้อหน้าอกเดิม ยิ่งหน้าอกหย่อนมาก โดยทั่วไปยิ่งต้องใช้แนวแผลที่ช่วยตัดผิวส่วนเกินและจัดทรงได้มากขึ้น

1) เทคนิค Anchor – แผลรูปตัว T กลับหัว

ยกกระชับหน้าอก แผลรูปตัว T เหมาะกับผู้ที่มีหน้าอกหย่อนคล้อยมาก มีผิวหนังส่วนเกินจำนวนมาก หรือเต้านมคล้อยต่ำลงอย่างชัดเจน (นมยาน)

• แนวแผลอยู่รอบปานนม แนวตั้งลงมา และแนวตามใต้ราวนม จึงมีลักษณะคล้ายตัว T กลับหัว หรือ Anchor
• สามารถตัดผิวส่วนเกินออกได้มากและจัดโครงสร้างเต้านมใหม่ได้ค่อนข้างละเอียดกว่าเทคนิคอื่น
• เหมาะกับเคสที่หน้าอกหย่อนลงต่ำจนเสียรูปทรง ต้องย้ายหัวนมขึ้นค่อนข้างมาก
• อาจทำร่วมกับการลดขนาดหน้าอกในผู้ที่มีเนื้อเต้านมมาก หรือเสริมซิลิโคนในบางรายที่ต้องการเพิ่มความอิ่มของหน้าอก
• มีแนวแผลมากกว่าเทคนิคอื่น จึงต้องดูแลแผลและติดตามอย่างต่อเนื่อง

2) เทคนิค Lollipop Lift – แผลแนวตั้ง

ยกกระชับหน้าอก แผลแนวตั้ง หรือ รูปอมยิ้ม เหมาะกับหน้าอกที่หย่อนระดับปานกลางถึงค่อนข้างมาก และต้องการปรับทรงหน้าอกที่มากกว่าแบบแผลรอบปานนม

• แนวแผลอยู่รอบปานนมและต่อเป็นเส้นลงมาด้านล่างคล้ายอมยิ้ม
• สามารถตัดผิวส่วนเกินและจัดเนื้อเต้านมภายในใหม่ได้มากกว่าแผลรอบปานนม
• ช่วยปรับหน้าอกจากลักษณะที่คล้อยหรือแบนให้มีทรงและตำแหน่งที่เหมาะสมขึ้น
• สามารถย้ายตำแหน่งหัวนมและลานนมขึ้นได้มากกว่าเทคนิค แผลขอบปานนมด้านบน (Crescent) และ รอบปานนม (Donut)
• บางรายอาจทำร่วมกับการเสริมหน้าอก หากต้องการอัพไซส์ เพิ่มวอลลุ่มหรือความเต็มบริเวณเนินอก

3) เทคนิค Donut Lift – แผลรอบปานนม

ยกกระชับหน้าอก เทคนิคโดนัท แผลรอบปานนม เรียกอีกชื่อว่า Periareolar เหมาะกับหน้าอกหย่อนเล็กน้อย-ปานกลาง หรือมีหัวนมที่ต้องยกขึ้นในระยะไม่มาก

• รอยแผลเป็นวงรอบปานนม
• แพทย์สามารถตัดผิวหนังส่วนเกินและปรับตำแหน่งหัวนม-ลานนมให้สูงขึ้น
• เหมาะกับผู้ที่ยังมีทรงหน้าอกโดยรวมค่อนข้างดี แต่เริ่มมีความหย่อนปานกลางแต่ไม่มาก
• หากมีผิวหนังส่วนเกินมาก เทคนิคนี้อาจไม่เพียงพอและอาจต้องเปลี่ยนเป็นแนวแผลแบบ Lollipop หรือ Anchor

4) เทคนิค Crescent – แผลขอบปานนมด้านบน

ยกกระชับหน้าอก แผลขอบปานนมด้านบน เหมาะกับหน้าอกที่เริ่มหย่อนเพียงเล็กน้อย และต้องการปรับตำแหน่งหัวนมขึ้นไม่มาก

• แผลเล็ก เป็นเส้นโค้งเล็กๆ เหนือปานนม ลักษณะคล้ายพระจันทร์เสี้ยว
• ตัดผิวหนังส่วนเกินออกเล็กน้อย แล้วขยับตำแหน่งหัวนมขึ้น
• แนวแผลอยู่บริเวณรอยต่อของสีผิวกับปานนม เมื่อแผลเข้าที่จึงมองไม่ค่อยเห็นรอยแผลหลังผ่าตัด
• ไม่เหมาะกับหน้าอกที่หย่อนมาก เพราะสามารถยกตำแหน่งได้ค่อนข้างจำกัด

การยกกระชับหน้าอกเหมาะกับผู้ที่มีปัญหาเต้านมหย่อน รูปทรงเปลี่ยน หรือหัวนมอยู่ต่ำกว่าตำแหน่งเดิม โดยสาเหตุของความหย่อนคล้อยแตกต่างกันในแต่ละคน เช่น หน้าอกหย่อนจากการตั้งครรภ์ ให้นมบุตร น้ำหนักเปลี่ยนแปลง หรือความยืดหยุ่นของผิวลดลงตามวัย

เหมาะกับปัญหาแบบใดบ้าง

• คุณแม่หลังคลอด และให้นมบุตร หน้าอกอาจขยายในช่วงตั้งครรภ์ และหลังหยุดให้นม เนื้อเต้านมกับผิวหนังอาจไม่คืนรูปเดิม จึงเกิดลักษณะหย่อนหรือเนื้อหน้าอกแฟบลง
• ผู้ที่มีหน้าอกหย่อนตามวัย เมื่ออายุมากขึ้น ความยืดหยุ่นของผิวและเนื้อเยื่อพยุงเต้านมลดลง ทำให้หน้าอกค่อยๆ คล้อยต่ำลง
• ผู้ที่น้ำหนักลดลงมากหรือรวดเร็ว การสูญเสียไขมันและขนาดของเต้านมอาจทำให้มีผิวหนังส่วนเกิน ส่งผลให้หน้าอกดูหย่อนหรือเสียทรง
• ผู้ที่เคยเสริมซิลิโคนแล้วต้องการถอดซิลิโคนออก และต้องการยกกระชับพร้อมกัน
• ผู้ที่น้ำหนักตัวค่อนข้างคงที่แล้ว ไม่มีแผนตั้งครรภ์เพิ่ม

กลุ่มที่ต้องประเมินก่อน

• กำลังตั้งครรภ์หรืออยู่ระหว่างให้นมบุตร
• มีโรคมะเร็งเต้านมที่ยังไม่ได้รับการรักษา หรืออยู่ระหว่างการรักษา
• มีการอักเสบติดเชื้อในเต้านม
• ต้องการลดขนาดหน้าอก แนวทางนี้ควรทำ Breast Reduction มากกว่า
• น้ำหนักตัวยังไม่นิ่ง หรืออยู่ระหว่างลดน้ำหนักจำนวนมาก

ถ้าวางแผนจะตั้งครรภ์อีกในอนาคต แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ก่อนเลย เพราะการตั้งครรภ์หลังผ่าตัดอาจทำให้หน้าอกหย่อนซ้ำได้

ยกกระชับหน้าอกอย่างเดียว (Mastopexy Only)

เป็นการศัลยกรรมเพื่อตัดผิวหนังส่วนเกินบริเวณหน้าอกออก และปรับตำแหน่งเต้านมให้กระชับขึ้น โดยไม่ใส่ซิลิโคน เหมาะกับผู้ที่มีเนื้อหน้าอกอยู่แล้ว แต่มีปัญหาหน้าอกหย่อนคล้อย

ยกกระชับหน้าอกร่วมกับเสริมซิลิโคน (Augmentation Mastopexy)

เป็นการศัลยกรรมเพื่อยกกระชับหน้าอกพร้อมเสริมหน้าอก ใส่ซิลิโคนในการผ่าตัดครั้งเดียว เหมาะกับผู้ที่หน้าอกหย่อนคล้อย เนื้อหน้าอกน้อย ต้องการเพิ่มขนาดหน้าอก อัพไซต์ และความอวบอิ่มของหน้าอก

ทำได้แน่นอน และในหลายกรณีที่มีการหย่อนคล้อยมากและหน้าอกแบนลง การเสริมหน้าอกร่วมกันกับการยกกระชับหน้าจะให้ผลลัพธ์ที่สวยงามสมดุลที่สุด

ผลลัพธ์หลังผ่าตัดยกกระชับหน้าอก+เสริมหน้าอก

การยกกระชับหน้าอกแบบไม่ใส่ซิลิโคน เหมาะกับคนที่ต้องการแก้ปัญหาหน้าอกหย่อนเป็นหลัก และยังพอใจกับขนาดหน้าอกเดิม โดยแพทย์จะประเมินทั้งปริมาณเนื้อหน้าอก ระดับความหย่อน และเป้าหมายที่ต้องการก่อนวางแผนผ่าตัด

ผู้ที่เหมาะกับการยกกระชับหน้าอกอย่างเดียว

• มีเนื้อหน้าอกเดิมเพียงพอ และไม่ได้ต้องการเพิ่มขนาด
• พอใจกับขนาดหน้าอกปัจจุบัน แต่อยากให้ทรงดูยกขึ้นและกระชับกว่าเดิม
• ไม่ต้องการใส่ซิลิโคน หรือมีความกังวลเกี่ยวกับเต้านมเทียม
• เคยเสริมหน้าอกและต้องการถอดซิลิโคนออก พร้อมปรับทรงหน้าอกให้เหมาะสม
• มีปัญหาหน้าอกหย่อนหลังตั้งครรภ์ ให้นมบุตร หรือน้ำหนักลดลงมาก
• สุขภาพโดยรวมแข็งแรง และน้ำหนักค่อนข้างคงที่
• ไม่มีแผนตั้งครรภ์ในช่วงเวลานี้ ซึ่งอาจทำให้รูปทรงหน้าอกเปลี่ยนอีกครั้ง

การยกกระชับทรวงอกไม่เหมาะกับใคร

• มีเนื้อหน้าอกน้อยมาก เพราะหลังยกอาจยังขาดความอิ่มเต็มของทรง
• ต้องการเพิ่มขนาดหรือเพิ่มความเต็มบริเวณเนินอกอย่างชัดเจน
• มีแผนตั้งครรภ์ในอนาคตอันใกล้ เนื่องจากหน้าอกอาจยืดและหย่อนซ้ำได้
• น้ำหนักตัวยังเปลี่ยนแปลงมาก หรือกำลังอยู่ในช่วงลดน้ำหนัก
• ต้องการทั้งยกทรงและเพิ่มวอลลุ่ม ซึ่งอาจต้องพิจารณาทำร่วมกับการเสริมหน้าอก

แพทย์จะเป็นผู้ประเมินว่าควร ยกกระชับหน้าอก ร่วมกับการ เสริมหน้าอก หรือไม่ เพื่อให้เหมาะสมกับโครงสร้างหน้าอกและความต้องการของแต่ละบุคคล

ในบางรายที่มีความหย่อนเพียงเล็กน้อยและหัวนมยังอยู่ในตำแหน่งเหมาะสม การเสริมหน้าอกอาจช่วยเพิ่มวอลลุ่มและทำให้ทรงดูเต็มขึ้นได้ แต่ซิลิโคนไม่ได้ทำหน้าที่ตัดผิวส่วนเกินหรือย้ายหัวนมขึ้นโดยตรง หากมีภาวะหน้าอกหย่อนชัด การเพิ่มขนาดอย่างเดียวอาจไม่แก้ปัญหาต้นเหตุ จึงต้องประเมินก่อนว่าควรเสริมหน้าอกอย่างเดียว ยกกระชับอย่างเดียว หรือทำสองอย่างร่วมกัน

สรุปคือ หน้าอกหย่อนน้อยอาจใช้แนวแผลที่จำกัด เช่น Crescent หรือ Donut ส่วนหน้าอกที่หย่อนมากขึ้นมักต้องใช้ Lollipop หรือ Anchor เพื่อให้สามารถตัดผิวส่วนเกิน ย้ายตำแหน่งหัวนม และจัดทรงเต้านมได้เพียงพอ เทคนิคที่เหมาะสมไม่ได้ตัดสินจากระดับความหย่อนเพียงอย่างเดียว แต่ต้องดูปริมาณเนื้อเต้านม คุณภาพผิว ตำแหน่งหัวนม และเป้าหมายของผู้เข้ารับการผ่าตัดร่วมกัน

• ยกกระชับหน้าอก (Mastopexy)
  เน้นแก้ปัญหาหน้าอกหย่อน โดยตัดผิวส่วนเกิน จัดทรงเต้านม และยกตำแหน่งหัวนม–ลานนมให้เหมาะสมขึ้น ไม่ได้มีเป้าหมายหลักเพื่อเพิ่มขนาดหน้าอก
• เสริมหน้าอก (Breast Augmentation)
  เน้นเพิ่มขนาดหน้าอก หน้าอกมีวอลลุ่มมากขึ้น โดยเหมาะกับผู้ที่ต้องการอัพไซส์หรือเพิ่มความเต็มของทรงอก แต่ไม่ได้แก้ความหย่อนระดับมากโดยตรง
• แก้หน้าอก (Breast Revision Surgery)
  แก้ไขหน้าอกคือการผ่าตัดแก้ปัญหาหลังเคยเสริมหรือผ่าตัดหน้าอกมาก่อน เช่น หน้าอกไม่สมมาตร ซิลิโคนเคลื่อน พังผืดหดรัด ซิลิโคนแตกหรือรั่ว รวมถึงหน้าอกหย่อนหลังเสริม โดยอาจต้องถอด เปลี่ยนซิลิโคน หรือยกกระชับร่วมด้วย

สรุปง่ายๆ คือ *ยกกระชับเน้นแก้ความหย่อน *เสริมหน้าอกเน้นเพิ่มขนาด *ส่วนแก้หน้าอกเน้นแก้ปัญหาจากการผ่าตัดเดิม และบางเคสอาจต้องใช้มากกว่าหนึ่งวิธีร่วมกัน

ที่โรงพยาบาลเอเซีย โปรแกรมยกกระชับหน้าอก ราคาเริ่มต้น 120,000 บาท โดยมีรายละเอียดราคา ดังนี้

• ยกกระชับหน้าอก ราคาเริ่มต้น 120,000 บาท
• ยกกระชับอก + เสริมหน้าอก ราคาเริ่มต้น 125,000 บาท
• ถอดซิลิโคน + ยกกระชับหน้าอก ราคาเริ่มต้น 150,000 บาท
• แก้ไข + เปลี่ยนซิลิโคน + ยกกระชับ ราคาเริ่มต้น 130,000 บาท
• แก้ไข + ลดขนาด + ยกกระชับ ราคาเริ่มต้น 180,000 บาท

สอบถามโปรโมชั่นรายการของแถม ที่จะได้รับในโปรแกรมยกกระชับหน้าอก ได้ที่ Line Official @asiacosmetic หรือ คลิกที่นี่เพื่อปรึกษาคุณหมอของเรา

คำแแนะนำของโรงพยาบาลเอเซีย ในการเตรียมตัวเตรียมความพร้อมก่อนผ่าตัดยกกระชับหน้าอก ซึ่งโรงพยาบาลเอเซียให้ความสำคัญของการเตรียมตัวก่อนยกกระชับหน้าอก เพราะมีผลต่อทั้งความปลอดภัยในการดมยาสลบ การสมานแผล และการฟื้นตัวหลังผ่าตัด จึงควรวางแผนล่วงหน้าและแจ้งข้อมูลสุขภาพกับแพทย์ให้ครบถ้วน

ก่อนผ่าตัด

ขั้นตอนที่โรงพยาบาลเอเซียทำก่อนทุกเคส

1. ปรึกษาแพทย์และประเมินสรีระ — ศัลยแพทย์ตกแต่งเฉพาะทางประเมินระดับการหย่อน ความยืดหยุ่นของผิว ความสมมาตร และหารือเป้าหมายร่วมกัน
2. ตรวจสุขภาพและเอกซเรย์/อัลตราซาวด์เต้านมตามเกณฑ์อายุ — เพื่อยืนยันว่าไม่มีความผิดปกติในเนื้อเยื่อก่อนผ่าตัด
3. ประเมินโดยอายุรแพทย์หัวใจ — โรงพยาบาลเอเซียส่งตรวจทุกเคสโดยไม่มีข้อยกเว้น เพื่อประเมินความพร้อมของระบบหัวใจและหลอดเลือดก่อนรับยาสลบ
4. วางแผนเฉพาะบุคคล — รวมถึงการเลือกเทคนิค ตำแหน่งแผล และกรณีที่ทำร่วมกับซิลิโคน

1-2 สัปดาห์ก่อนผ่าตัด

• ปรึกษาแพทย์เรื่องยาและอาหารเสริมที่อาจเพิ่มความเสี่ยงเลือดออก เช่น ยาต้านเกล็ดเลือด ยาต้านการแข็งตัวของเลือด หรืออาหารเสริมบางชนิด *ไม่ควรหยุดยาประจำเองโดยไม่ได้รับคำสั่งจากแพทย์
• แจ้งแพทย์หากกำลังใช้ยารักษาสิวกลุ่ม Isotretinoin หรือยาชนิดอื่นที่อาจเกี่ยวข้องกับการผ่าตัด เพื่อให้แพทย์พิจารณาเป็นรายบุคคล
• หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ตามคำแนะนำของแพทย์ และดูแลร่างกายให้แข็งแรง พักผ่อนให้เพียงพอ
• วางแผนหยุดงานและช่วงพักฟื้น โดยงานออฟฟิศอาจต้องพักประมาณ 1-2 สัปดาห์ ส่วนงานที่ใช้แรงอาจต้องใช้เวลานานกว่านั้น

ก่อนวันผ่าตัด

• จัดพื้นที่พักฟื้นที่บ้านให้หยิบของจำเป็นได้สะดวก เพื่อลดการเอื้อมแขนสูงหรือออกแรงมากในช่วงแรก
• เตรียมเสื้อที่มีกระดุมหรือซิปด้านหน้า ซึ่งใส่ง่ายกว่าการสวมเสื้อผ่านศีรษะ
• เตรียม Surgical Bra หรือเสื้อชั้นในสำหรับพยุงหน้าอก สามารถสอบถามกับโรงพยาบาลเอเซียได้
• นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ และหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ทำให้ร่างกายอ่อนเพลียก่อนผ่าตัด

คืนก่อนและวันผ่าตัด

• งดอาหารและเครื่องดื่มตามระยะเวลาที่วิสัญญีแพทย์หรือโรงพยาบาลกำหนด โดยไม่ควรกำหนดเวลาเอง เพราะอาหาร น้ำ และยาบางชนิดอาจมีข้อแนะนำที่แตกต่างกัน
• รับประทานยาประจำเฉพาะตัวที่แพทย์อนุญาต พร้อมน้ำตามปริมาณที่กำหนด
• หากมีไข้ ไอ เจ็บคอ ท้องเสีย มีแผลติดเชื้อ หรือรู้สึกผิดปกติก่อนวันผ่าตัด ควรแจ้งโรงพยาบาลทันทีเพื่อประเมินว่าสามารถผ่าตัดได้ตามแผนหรือไม่
• งดแต่งหน้า เครื่องประดับ และของมีค่าตามคำแนะนำของโรงพยาบาล พร้อมนำผลตรวจและรายการยาที่ใช้อยู่มาด้วยหากได้รับการแจ้งไว้
• มีญาติหรือผู้ดูแลสำหรับวันผ่าตัดและช่วงแรกหลังกลับบ้าน เพราะหลังดมยาสลบไม่ควรขับรถกลับเอง

ไทม์ไลน์การดูแลหลังผ่าตัดยกกระชับหน้าอก

การดูแลหลังผ่าตัดอย่างถูกต้อง มีผลต่อฟื้นตัวที่รวดเร็ว และช่วยลดความเสี่ยงได้

1–2 วันแรก

• พักฟื้นที่โรงพยาบาล โดยบางเคสอาจต้องนอนสังเกตอาการประมาณ 1-2 วัน ตามที่แพทย์ประเมิน
• อาจมีท่อระบายเลือดหรือของเหลวบริเวณแผลในบางราย และอาจพบเลือดซึมเล็กน้อยในช่วงแรก
• รับประทานยาแก้ปวด ยาปฏิชีวนะ หรือยาอื่นๆ ตามแพทย์สั่งให้ครบ
• ลุกเดินเบาๆ ได้ตามความเหมาะสม แต่ควรหลีกเลี่ยงการยกแขนสูง การออกแรง หรือกิจกรรมที่ดึงรั้งแผล

ช่วงสัปดาห์แรกหลังผ่าตัด

• รักษาแผลให้สะอาดและแห้งตามคำแนะนำของแพทย์ ควรหลีกเลี่ยงไม่ให้แผลโดนน้ำโดยตรง
• ใส่ Surgical Bra หรือเสื้อชั้นในพยุงหน้าอกตามระยะเวลาที่แพทย์กำหนด เพื่อลดการเคลื่อนไหวและช่วยประคองทรง
• แพทย์จะนัดติดตามแผลและพิจารณาตัดไหมตามชนิดของไหมและเทคนิคที่ใช้ ซึ่งอาจอยู่ในช่วงประมาณ 7-14 วัน

สัปดาห์ที่ 2–4

• อาการบวม ตึง และรอยช้ำจะค่อยๆ ลดลง สามารถกลับไปทำงานที่ไม่ใช้แรงมากได้
• ยังควรหลีกเลี่ยงการยกของหนัก การออกกำลังกายที่ใช้กล้ามเนื้อหน้าอก และกิจกรรมที่ทำให้แผลตึง
• หากแผลปิดสนิทดีแล้ว แพทย์อาจแนะนำเจลหรือแผ่นซิลิโคนสำหรับดูแลรอยแผลเป็นตามความเหมาะสม
• งดสูบบุหรี่และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ต่อเนื่อง เพราะอาจรบกวนการสมานแผลและเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อน

หลังผ่าตัด 1 เดือน

• โดยทั่วไปสามารถเพิ่มกิจกรรมในชีวิตประจำวันได้มากขึ้น หากแผลสมานดีและแพทย์ประเมินว่าไม่มีข้อจำกัด
• งานที่ต้องใช้แรงมาก ออกกำลังกายหนัก หรือยกของหนัก ควรปรึกษาแพทย์ก่อน
• ควรรักษาน้ำหนักตัวให้ค่อนข้างคงที่ เพราะน้ำหนักที่เพิ่มหรือลดมากอาจทำให้รูปทรงหน้าอกเปลี่ยนในระยะยาว

การฟื้นตัวหลังยกกระชับหน้าอกไม่เท่ากันในแต่ละคน จึงควรยึดคำแนะนำของศัลยแพทย์ที่ดูแลเป็นหลัก และมาตรวจติดตามตามนัดทุกครั้ง

ข้อดีของการยกกระชับหน้าอก

การยกกระชับหน้าอกเป็นการผ่าตัดที่แก้ปัญหาความหย่อนของเต้านมโดยตรง เพราะสามารถจัดการทั้งผิวหนังส่วนเกิน ตำแหน่งหัวนม และรูปทรงของเต้านมในครั้งเดียว

• แก้ปัญหาความหย่อนตรงจุด
  แพทย์จะตัดผิวหนังส่วนเกินและจัดทรงเต้านมใหม่ จึงเหมาะกับภปัญหาหน้าอกหย่อนที่ไม่สามารถแก้ได้ด้วยการออกกำลังกายหรือการดูแลผิวเพียงอย่างเดียว
• ยกตำแหน่งหัวนมและลานนมได้
  สามารถปรับตำแหน่งหัวนมให้เหมาะกับทรงหน้าอกมากขึ้น และในบางรายอาจปรับขนาดลานนมร่วมด้วยตามความเหมาะสม
• ช่วยให้รูปทรงหน้าอกกระชับและได้สัดส่วนขึ้น
  จุดประสงค์หลักไม่ใช่การเพิ่มขนาด แต่เป็นการปรับหน้าอกที่คล้อยให้กลับมาอยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสม หน้าอกกระชับ และมีทรงชัดขึ้น
• วางแผนทำร่วมกับการผ่าตัดอื่นได้
  เช่น เสริมหน้าอก ลดขนาดหน้าอก หรือถอดซิลิโคนเดิมแล้วจัดทรงใหม่ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับโครงสร้างของหน้าอกและแผนการรักษาของแต่ละคน

ข้อจำกัดของการยกกระชับหน้าอกที่ควรรู้

• มีรอยแผลผ่าตัด
  เทคนิคยกกระชับทุกแบบมีแนวแผลแตกต่างกัน รอยแผลมักค่อยๆ จางลงตามเวลา แต่ไม่สามารถหายไปทั้งหมด และบางคนอาจมีแนวโน้มเกิดแผลนูนหรือคีลอยด์ได้
• ไม่ได้เพิ่มขนาดหน้าอกโดยตรง
  หากหน้าอกมีเนื้อน้อยหรืออยากเพิ่มความอิ่มของเนินอก อาจต้องพิจารณาเสริมหน้าอกร่วมกับการยกกระชับ
• ผลลัพธ์หลังผ่าตัด
  ยกกระชับหน้าอกอยู่ได้นาน ประมาณ 5 ถึง 15 ปี หน้าอกยังสามารถหย่อนลงอีกจากอายุที่เพิ่มขึ้น การตั้งครรภ์ หรือการเปลี่ยนแปลงของน้ำหนัก
• ช่วงเวลาการผ่าตัดควรวางแผนให้เหมาะสม
  ผู้ที่วางแผนตั้งครรภ์ในอนาคตอันใกล้อาจเลือกเลื่อนการผ่าตัด เพราะการตั้งครรภ์และให้นมบุตรสามารถเปลี่ยนรูปทรงหน้าอกได้อีกครั้ง
• ต้องใช้เวลาพักฟื้นและติดตามแผล
  การยกกระชับเป็นการผ่าตัด จึงต้องดูแลแผล ใส่เสื้อพยุงหน้าอก และมาตรวจตามนัดตามคำแนะนำของแพทย์

การยกกระชับหน้าอกเป็นหัตการที่ต้องผ่าตัด จึงมีผลข้างเคียงและมีความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นที่ต้องรับรู้ก่อนตัดสินใจ

ความเสี่ยงทั่วไป

• ความเสี่ยงจากการสลบ อาจมีอาการคลื่นไส้ เวียนศีรษะ หรืออาเจียนหลังดมยาสลบ (ซึ่งเป็นเหตุผลที่โรงพยาบาลเอเซียให้อายุรแพทย์หัวใจประเมินทุกเคส)
• เลือดออกและก้อนเลือดคั่ง (Hematoma) – ทำให้หน้าอกบวมเร็ว ตึง ปวดมากขึ้น หรือสองข้างดูต่างกันผิดปกติ อัตราประมาณ 0.65% ในการยกกระชับอกอย่างเดียว
• การติดเชื้อ — มีโอากาสเกิด แต่ความเสี่ยงค่อนข้างต่ำ อยู่ที่ราว 0.32% (อ้างอิงข้อมูลจาก StatPearls )

ความเสี่ยงเฉพาะการยกกระชับ

• แผลเป็นนูนหรือขยาย (Hypertrophic Scar / Keloid) บริเวณแนวแผล
• ความรู้สึกบริเวณหัวนมเปลี่ยนไป — อาจชาหรือไวต่อสัมผัสมากกว่าปกติ ชั่วคราว หรือในบางกรณีเป็นถาวร
• ตำแหน่งหัวนมหรือปานนมไม่สมมาตรระหว่างสองข้าง
• การหย่อนซ้ำในระยะยาว โดยเฉพาะหากน้ำหนักเปลี่ยนแปลงมาก

กรณีทำศัลยกรรมร่วมการเสริมหน้าอกซิลิโคน: มีความเสี่ยงเพิ่มเติมจากซิลิโคน เช่น พังผืดรัดเต้านม Capsular Contracture และความจำเป็นต้องเปลี่ยนซิลิโคนในอนาคต

โดยรวมแล้ว การยกกระชับหน้าอกเดียวมีอัตราภาวะแทรกซ้อนรวมที่ต่ำที่สุดในการผ่าตัดหน้าอก (รวม 1.15% อ้างอืง StatPearls/NIH) แต่ตัวเลขนี้ขึ้นอยู่กับสุขภาพโดยรวม ความพร้อมก่อนผ่าตัด และการดูแลหลังผ่าตัดด้วย

โรงพยาบาลศัลยกรรมตกแต่งเอเซีย เป็นสถานพยาบาลเฉพาะทางด้านศัลยกรรมตกแต่งและความงาม ที่ให้บริการแก่ผู้เข้ารับการรักษาทั้งในประเทศและต่างประเทศ โดยมุ่งเน้นคุณภาพการรักษา ความปลอดภัย และผลลัพธ์ที่ตอบโจทย์ความต้องการของแต่ละบุคคล

มาตรฐานของโรงพยาบาลเอเซีย
สำหรับผู้ที่กำลังมองหาสถานที่ยกกระชับหน้าอก ศัลยกรรมหน้าอกที่ได้มาตรฐานและความปลอดภัย โรงพยาบาลเอเซียให้บริการด้วยมาตรฐานดังนี้

• ทีมศัลยแพทย์เฉพาะทาง มีประสบการณ์ด้านศัลยกรรมหน้าอก ยกกระชับหน้าอก และแก้ไขหน้าอก สามารถออกแบบแนวทางการรักษาให้เหมาะสมกับสรีระของผู้รับบริการ เพื่อให้ผลลัพธ์ดูเป็นธรรมชาติและสอดคล้องกับความคาดหวังของผู้รับบริการ
• มาตรฐานสถานพยาบาลระดับสากล โรงพยาบาลเอเซียได้รับการรับรองตามเกณฑ์มาตรฐานสากล JCI ปี 2568 มีระบบความปลอดภัยที่เข้มงวดทั้งในห้องผ่าตัดและการดูแลหลังผ่าตัด
• เทคโนโลยีและอุปกรณ์ทางการแพทย์ทันสมัย ใช้เครื่องมือและเทคโนโลยีที่ได้มาตรฐาน พร้อมบุคลากรทางการแพทย์ที่ผ่านการอบรมเฉพาะทาง เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการรักษา
• การดูแลอย่างใกล้ชิด มีระบบดูแลตั้งแต่การให้คำปรึกษาก่อนผ่าตัด การผ่าตัดโดยทีมแพทย์เฉพาะทาง ไปจนถึงการติดตามผลและการฟื้นฟูหลังผ่าตัดอย่างใกล้ชิด
• ความปลอดภัยเป็นหัวใจสำคัญ ทุกขั้นตอนดำเนินการภายใต้แนวทางความปลอดภัยทางการแพทย์อย่างเคร่งครัด เพื่อให้ผู้เข้ารับบริการมั่นใจได้ทั้งในระหว่างการรักษาและช่วงพักฟื้น

ยกกระชับหน้าอกเป็นทางเลือกที่มีประสิทธิภาพสำหรับผู้ที่ต้องการแก้ปัญหาอกยาน อกหย่อนคล้อย ไม่ว่าจะเกิดจากการตั้งครรภ์ น้ำหนักลด หรืออายุที่มากขึ้น แต่ผลลัพธ์ที่ดีต้องเริ่มจากการวางแผนกับแพทย์ที่เชี่ยวชาญ และการดูแลตัวเองหลังผ่าตัดอย่างจริงจัง

• ปรึกษาทีมแพทย์ก่อน เพื่อประเมินระดับการหย่อนและเลือกเทคนิคที่เหมาะ
• วางแผนช่วงเวลาที่น้ำหนักตัวคงที่และไม่มีแผนตั้งครรภ์
• ทำความเข้าใจเรื่องแผลและระยะพักฟื้นก่อนตัดสินใจ

รับคำปรึกษาจากทีมศัลยแพทย์โรงพยาบาลเอเซีย ได้ที่ Line Official @asiacosmetic หรือ คลิกที่นี่เพื่อปรึกษาคุณหมอของเรา

อ้างอิง

• Toomey AE, Cape JD. Mastopexy (Breast Lift). StatPearls [Internet]. StatPearls Publishing; Updated Dec 11, 2024. PMID: 39808049. Available: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK610682/
• Martinez AA, Chung S. Breast Ptosis. StatPearls [Internet]. StatPearls Publishing; Nov 12, 2023. PubMed: 33620861.
• American Society of Plastic Surgeons (ASPS). 2024 Procedural Statistics Report. Available: https://www.plasticsurgery.org
• International Society of Aesthetic Plastic Surgery (ISAPS). Mastopexy (Breast Lift). Available: https://www.isaps.org/discover/patients-home/procedures/breast-procedures/mastopexy-breast-lift/

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: บทความนี้จัดทำขึ้นเพื่อให้ข้อมูลทั่วไปเท่านั้น ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์เฉพาะบุคคล ผลลัพธ์จากการทำหัตถการอาจแตกต่างกันในแต่ละบุคคล กรุณาปรึกษาศัลยแพทย์ที่ได้รับการรับรองก่อนตัดสินใจเข้ารับการผ่าตัดหรือหัตถการใดๆ